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    “当然是蒸滴。”樊南发自内心的说道，完了目不专睛的盯着唐弹因为跑动，那一崛一崛的翘臀。

    女人办公室坐多了，又缺乏运动，再好的屁股也会塌下去，屁股塌下去，你其她的部位再好，也会让男人没了兴趣。好在唐还年轻，以前上班也没多久，如今的屁股翘的令人喷血。

    因为男人抱女人，第一本能就会去摸屁股，如果是又翘又弹的屁股，男人当场就会失去蛋定。

    有了樊南的赞扬，唐咬了咬牙，又坚持了10分钟，再次问道：“累死我了，我要下来了。”

    “什么？这才5分钟，继续。”樊南从唐的翘臀盯到那特一前一后不停摆动的丰腿，再盯到那上下起伏的两座山峦，差点就着了迷，被唐这么一说惊醒过来。

    “啊…已经有10分钟了，老公你欺负我。”没有樊南的允许，唐不敢停，这回是真的没力气了。

    “体质这东西本来就是超限锻炼出来的，如果你只能做1个小时，那你每天都做一个小时，这样锻炼一年也没多大提升，那么只能做1个小时的你，第一次坚持做一个小时  分钟，第二次一个半小时…第十次，那样，才会发挥你的基本潜力。”

    樊南起身来到唐旁边，边说还边去按跑步机的速度键。

    “要死了，再加快我要摔死去。”唐见樊南竟然不给她摁停，反倒加快速度，无力的哼道。

    ……十分又是分钟，接着又是十分钟，唐都没想到，一个小时后自己多练了半个小时，直到自己使出吃奶的力都迈不动腿后，差点摔倒，樊南才停止了跑步机。

    “我快死了。”唐从跑步机上下来，一屁股坐向樊南先头所躺的沙发。

    结果却被樊南把屁股给托住。

    “不准坐，你还有仰卧起坐，压腿等几个项目没有做完，继续！”樊南的手本能的在唐的翘臀上捏了捏，可累的半死的唐那有力气反抗。

    “让我休息会好不好？”唐干脆就把整个身子靠在樊南身上说道。

    “不行，你刚才正好把全身筋骨放松，现在继续别的训练，能得到最佳的效果，听话，继续。”

    这些锻炼看起来太平常不过，可就是这平常的锻炼，才是提高体质的最好办法，现实不是游戏，也不像玄幻，要拿身体碰石头，脑袋碎砖板，更没有什么灵丹妙药来洗髓练骨。
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